ما هي مقاسات ملعب كرة القدم؟

ملعب كرة القدم. ميدان مستطيل الشكل تتفاوت مساحته الكلية بين ملعب وآخر (انظر الشكل أدناه). ويتم تحديد الملعب بخطوط لايزيد سمكها على 12سم عرضًا، وتُوضعُ راية (علم الزاوية) عند كل ركن على سارية لايقل ارتفاعها عن 1,5م ولاتكون ذات قمة مدببة. ويمكن أيضا وضع رايتين في ساريتين على جانبي خط منتصف الملعب وعلى بعد متر واحد على الأقل من خط التماس.


المرميان. يوضع المرميان في وضع قائم عند منتصف خطي المرمى. ويتكون كل منهما من عمودين قائمين متصلين من أعلى بعارضة أفقية. ويجب أن يكون القائمان بلون أبيض، ومصنوعين من الخشب أو مادة أخرى معتمدة. وتكون المقاييس الداخلية للمرمى 7,32م عرضًا، 2,44م ارتفاعًا. ويجب ألا تتجاوز عروض وأعماق القائمين والعارضة الأفقية 12سم، كما ينبغي أن يكون مقطع القائمين والعارضة الأفقية مربعًا أو مستطيلاً أو مستديرًا أو نصف مستدير أو بيضيًّا. ويتم توصيل شباك بالقائمين والعارضة الأفقية، تمتد خلف المرمى وتُثَبَّت على الأرض.

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo

اربح عن طريق الانترنت

أهلا ومرحبا بالجميع في السلسلة الجديدة اربح من الأنترنت. سوف تشتمل هذه السلسلة على نصائح وتقنيات ستوجك خطوة بخطوة نحو كيفية الربح من الانترنت. يرجى ملاحظة أن هذه السلسلة هي عن التدوين من أجل ربح المال عن طريق الانترنت وليس من أجل المتعة أو أي شيء أخر. ربما كثير من النصائح التي سوف أقدمها قد لا تنطبق عليك، إذا كنت هنا لمجرد المتعة فقط. مع ذلك، إذا كنت جادا بخصوص ربح المال عن طريق النت، فإني أنصحك بشدة لمتابعة كل هذه الخطوات. الشيء الوحيد الذي سوف تراه يتكرر كثيرا في هذه السلسلة هو عبارة “تحرك”. صحيح سوف تتعلم الكثير من هذه السلسلة ، ولكن إذا لم تقم بالتحرك و التطبيق فكل شيء هنا يصبح بدون جدوى على الاطلاق. أما الأن فاسترح، واسترخي، ودع السلسلة تبدأ على بركة الله.

* الشروع في العمل

لربح المال عن طريق الانترنت ، تحتاج إلى زوار. بدون زوار، لن تحصل على المال. قد تكون سمعت بهذا بشكل من الأشكال من قبل. أما الأن فدعونا نضغط على زر التشغيل والبدء مع أهم جزء من رحلتك لـ الربح من الأنترنت .

وضع خطة :

هذه المرحلة ليست معقدة، ولا يجب أن تكون كذلك. اجعلها بسيطة وتمسك بها مهما صار. في كل مرحلة من الطريق، أعد النظر في الأهداف التي وضعتها و انظر كيف كان الأداء. إذا أنجزت شيئا، عليك بمراجعة الخطة الخاصة بك، ما الذي لم يسري على ما يرام، و ما الأسئلة التي تحتاج إلى إجابة.

بعض الأشياء التي يجب أن توجد في الخطة الخاصة بك :

- النفقات الأولية (رأس المال): كما هو الحال مع أي تجارة أخرى، هناك دائما استثمار قليل مطلوب. سواء كان ذلك شراء اسم نطاق خاص بموقعك أو استضافة خاصة ، هناك دائما بعض التكاليف المطلوبة. أمثلة على ذلك: اشتراك الإنترنت، والكهرباء، واستضافة المواقع، الدعاية والإعلان، الخ.

- وضع الأهداف الخاصة بك: الأهداف الخاصة بك تساعدك على التركيز على ما انت بحاجة الى تحقيقه. حاول البحث عن خطوات صغيرة والتي يمكن لك تحقيقها بشكل متزامن مع الوقت الذي حددته لتحقيقها, كما عليك أن تكون واقعي قدر الإمكان بخصوص توقعاتك.

- توقعاتك المالية: لنكن صرحاء هنا، ونحن نقوم بهذا من أجل المال، أليس كذلك؟ لذا عليك بضبط وتحديد هدفك المالي. ماذا تتوقع أن تجني في 3 أو 9 أو 12 شهرا المقبلة ؟ وما هي الخطوات التي عليك اتخاذها لتحقيق ذلك. ابدء بمستوى منخفض وراجع خطتك مع مرور الوقت. سوف تكون قادرا على الحصول على صورة أفضل لاحقا.

- وضع الاستراتيجية الخاصة بك: وبمجرد الانتهاء من تحقيق أهدافك، ماذا ستفعل بعد ذلك؟ هل وضعت أهداف جديدة لتوسيع نطاق عملك أكثر، أم تنوي بيعه؟ أم أنك شعرت بالملل وتنوي ترك موقعك يموت ؟

حسنا. امسك قلمك الأن و ابدء بالخربشة على ورقة و دع أفكارك تتدفق. قد تقول إنك مجرد مبتدئ و لا تعرف ماذا تفعل. تفكير معقول, ولكن فقط خذ في عين الاعتبار أنه من المهم أن يكون لك خطتك الخاصة و كلما أنجزتها مبكرا كان أفضل.

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo

طريقة إضافة موقعك إلى محرك البحث جوجل (شرح بالصور)

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ، بعض الزوار الكرام يبحثون عن الطريقة الأنسب والأسهل لإضافة موقعهم على محرك البحث الشهير جوجل اليوم سوف أقوم بتقديم الطريقة الفعالة والسهلة لتضيف موقعك على جوجل فهناك الكثير من الأشخاص يتشكون من عدم ظهور موقعهم على محرك البحث وإن شاء الله سوف نقدم شرح كامل إن شاء الله يعجبكم.



1- سوف نتوجه إلى موقع أدوات مشرف الموقع بالإنجليزية Google Tools Webmaster التابع لموقع جوجل.

2- قم بتسجيل الدخول عن طريق البريد الإلكتروني والباسوورد المسجل بهم عند جوجل في حالة لم تكن مسجلا عندهم فقم بحجز حساب لك على الموقع وبإمكانك ذلك عن طريق النقر هنا ثم أنقر على إشترك وإتبع المراحل.

3- بعد تسجيل الدخول أنقر على إضافة موقع ثم قم بكتابة موقعك مثال :www.homeblooger.blogspot.com

4- الأن مرحلة التأكد من ملكية موقعك وهناك طريقتين طريقة رفع ملف إلى إستضافتك والطريقة الثانية هي إضافة كود إلى قالبك وهي التي سوف نقوم بشرحها  :

سوف ننقر على طرق بديلة

سوف يظهر لنا كود وسوف نقوم بنسخه بعدها سوف نحطه في قالبنا بعد </head>

بعض وضع الكود سوف نقوم بحفظ القالب

في حالة إذا كنت قد ركبت الكود بالشكل الصحيح والمكان الصحيح سوف تظهر لك هذه الرسالة

الأن أتممنا مرحلة إضافة موقعنا على Webmaster سوف نشرح طريقة أرشفة المقالات على جوجل

في الحقل الفارغ سوف نضع هذ الرابط ثم ننقر على تقديم ملف Sitemap ويعني خريطة الموقع

atom.xml?redirect=false&start-index=1&max-results=100 

وهذا للذي تدويناته أقل من 100 إذا كانت أكثر فيكفي تغير 100 إلى أي قيمة مثلا 500

وبهذا نكون قد أتممنا ما يجب فعله والباقي على جوجل وسوف يقوم بعد وقت بإضافة جميع تدويناتك إلى محرك البحث

تم وبحمد الله وإلى تدوينة أخرى بإذن الله نتمنى أن يكون الموضوع قد نال إعجابكم

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo

ما أضرار عيدان تنظيف الأذن ؟

 - يتكون شمع الأذن بشكل طبيعي في القناة السمعية لحماية الجلد  داخل الأذن، وتشحيم وتنظيف الأذن، كما يعمل على وقاية وحماية اّن من البكتيريا والفطريات والحشرات والماء.

 استعمال عيدان تنظيف الأذن ينطوي على مخاطر صحية، حيث يمكن ان يؤدي للإصابة بالتهاب الأذن الخارجية، فمحاولة ازالة شمع الأذن من القناة السمعية تجمعه  والتسبب في انسداد القناة، مما يسبب الألم، ومشاكل في السمع،  وطنين الأذن، ودوخة،  وقد يحتاج لإجراء طبي لإزالته.

كما يعتبر استخدام عيدان تنظيف الأذن من أهم أسباب انثقاب طبلة الأذن، مما قد يستدعي عملا جراحيا. لذا يُنصح بتجنب استعمال عيدان تنظف الأذن، والاكتفاء بتنظيف صيوان الأذن من الخارج.

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo

أدسنس : متى أقدم طلبي ؟ وما هي الشروط التي يجب أن تكون في مدونتك ؟

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته من أكثر المواضيع والأسئلة الشائعة هي الأسئلة حول أدسنس وإخترت في هذا الموضوع أن أطرح عليكم من خلاله جميع الجوانب الأولية وأقدم لكم مدخلا للمقبلين على أدسنس ولا زالو جدد في هذا المجال سوف أطرح في أي وقت يجب تقديم الطلب وما هي المعايير التي تبني عليها أدسنس من خلال الرفض أو القبول كل هذه الأسئلة سوف نجيب عليها إن شاء الله.

أولا نبذة مختصرة عن النظام الإعلاني أدسنس :

جوجل أدسنس هي خدمة أطلقتها الشركة الكبيرة جوجل لتقديم مقابل حصة من قيمة الإعلان التى يدفعها المعلن لجوجل . النقر على إعلاناتها في موقعك أو مدونتك ويتفاوت سعر الضغطة حسب عوامل كثيرة.

متى أقدم طلبي إلى أدسنس :

عند وصول موقعك إلى أكثر من 50 زيارة يوميا وأكثر من 100 موضوع وهذا يعتبر معدل متوسط ففي بعض الحالات يتم قبول المواقع المدونات أقل بكثير العدد والعكس صحيح فهذا أعتبره الحد الأدنى.

كيف أضمن قبول أدسنس لمدونتي:

يجب أن يكون موقعك أو مدونتك متوافق مع سياسة وقوانين جوجل أدسنس وبإمكانك الإطلاع عليها من هنا.والمهم وبإختصار:

- أولا أن يكون موقعك أو مدونتك لا ينتهك حقوق الملكية أي أنه لا يحتوي على (برامج كاملة,ألعاب كاملة , سريالات , كراك, أفلام, مسلسلات , وأغاني ...)

- ثانيا موقعك لا سهل في التصفح بحيث أن موقعك يخضع لمعالجة يدوية من أحد العاملين في الشركة.

- ثالثا أن تكون المعلومات التي تم التسجيل بها صحيحة مئة بالمئة.

كيف أعرف أن طلبي قد قبل أو رفض:

في أغلب الحالات يتم الموافقة المبدئية على حسابك وبإمكانك الدخول إلى حسابك في أدسنس لكن يكون هناك تنويه مكتوب بالأحمر وأثناء هذه المرحلة لا يمكن عمل شيء في حسابك ويكون حسابك وموقعك قيد المراجعة وأثناء الإنتهاء من المراجعة يتم الحسم إما بالقبول أو الرفض وأثناء الرفض يعطونك السبب ورائه.

في الأخير أتمنى لكم التوفيق في مسيرتكم مع أدسنس :) وأتمنى أن يكون الموضوع قد نال إعجابكم

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo

ما أسباب ارتفاع مستوى الحديد في الدم ؟ و ما أعراضه ؟

- الحديد معدن يحتاجه الجسم بكميات قليلة (10-15 ميليغرام يوميا) لتكوين الهيموجلوبين، وهو بروتين تحمله خلايا الدم الحمراء يقوم بالتقاط الاكسجين من الرئتين ويوصله الى أنسجة الجسم للمحافظة على صحة الجسم وحياته.

فماذا لو زادت كمية الحديد في الدم، هل يؤدي هذا الى مشكلة صحية؟

اولا لنتعرف الى الأسباب التي تؤدي الى زيادة كمية الحديد في الدم:
1- التدخين: سواء المدخن، او من يتعرض للدخان بشكل مستمر.
2- الاقامة في المناطق ذات مستوى تلوث عالي مثل المدن الكبيرة.
3- التعرض لمادة الاسبست التي تحتوي على الحديد.
4- العاملون في مترو الأنفاق.
5- العاملون في مناجم الفحم
6- العاملون في مهنة الحدادة (صهر الحديد)

ان زيادة كمية الحديد في الدم يمكن ان تسبب الأعراض التالية:
1- الشعور بالتعب
2- الضعف
3- الم المفاصل
4- الم البطن
5- ضعف الرغبة الجنسية
6- اضطراب نبض القلب
7- التوعك العام

يمكن تشخيص حالة زيادة كمية الحديد في الدم عن طريق:
 فحص حديد مصل الدم serum iron test
فحص فريتين مصل الدم serum ferritin test 

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo

ما هى اسباب الزلازل ؟

أثناء عملية الاهتزاز التي تصيب القشرة الأرضية تتولد ستة أنواع من موجات الصدمات، من بينها اثنتان تتعلقان بجسم الأرض حيث تؤثران على الجزء الداخلي من الأرض بينما الأربعة موجات الأخرى تكون موجات سطحية، ويمكن التفرقة بين هذه الموجات أيضا من خلال أنواع الحركات التي تؤثر فيها على جزيئات الصخور، حيث ترسل الموجات الأولية أو موجات الضغط جزيئات تتذبذب جيئة وذهابا في نفس اتجاه سير هذه الأمواج، بينما تنقل الأمواج الثانوية أو المستعرضة اهتزازات عمودية على اتجاه سيرها.

وعادة ما تنتقل الموجات الأولية بسرعة أكبر من الموجات الثانوية، ومن ثم فعندما يحدث زلزال،

إقرأ المزيد.. Résumébloggeradsenseo